INSEL BRÜGGEN - MEHR ALS NUR FITNESS

  

SQUASH KIDS IN DER INSEL BRÜGGEN

Squash ist ein fantastischer Sport - gerade auch für Kinder und Jugendliche. Squash fördert die kooridinativen Fähigkeiten, die Reaktionsgeschwindigkeit und erfordert neben Kraft und Präzision ganz besonders sowohl Sprint- als auch Ausdauerfähigkeiten. Und - oft ganz anders als in der öffentlichen Darstellung - ist es die Ballsportart mit der geringsten Verletzungsquote ....

Die Förderung der Kinder- und Jugendarbeit im Squash ist ein besonderes Anliegen der Insel Brüggen -  jeweils Dienstags und Freitags gibt es ein Kinder- und Jugendtraining, jeweils um 17 Uhr.



Interessierte Kinder sind jederzeit herzlich eingeladen - das Schnuppern ist kostenlos, auch die Ausrüstung wird zum Ausprobieren gerne zur Verfügung gestellt.

AUFSTIEG DER SQUASH-SENIOREN IN DIE REGIONALLIGA 

Aufstieg in die höchste deutsche Spielklasse nun auch für die Brüggener Squash Senioren. Den Squash Tigers Brüggen in der Besetzung Ralf Klöppels, Michael Gellings, Roland Horn und Michael Schmitz reichte am letzten Spieltag der Saison in der Insel Brüggen der Sieg gegen Rheydt und ein gewonnenes Unentschieden gegen Velbert zum Aufstieg in die höchste deutsche Senioren-Spielklasse.

So gab es wieder tollen, teilweise hochklassigen Sport und tolle Ballwechsel mit großem Einsatz in der Insel Brüggen zu bestaunen! Die INSEL BRÜGGEN gratuliert..

BUNDESLIGA SQUASH IN DER INSEL BRÜGGEN

Die INSEL BRÜGGEN kooperiert eng mit den SquashTigers e.V.  Brüggen. Aktuell spielt die 1. Mannschaft der Squash Tigers - unterstützt von der INSEL BRÜGGEN - in der 1. Bundesliga. Die Mannschaft spielt in der Besetzung Piedro Schweertman (Nl) und alternativ Marc ter Sluis (ebenfalls Nl) an der TOP Position - beide spielen aktiv auf der PSA World-Tour im Squash um Weltranglistenpositionen, Piedro liegt aktuell auf Position 86 mit 4 gewonnenen PSA Turnieren in 2014. Auf der 2. Position der Squash Tigers spielt Philip Weinthal, ganz stark auf der 3 ist aktuell Janosch Thäsler und auf der Position 4 spielt Michael Seidel. 

Auf dem Foto von links Philip Weinthal, Michael Gellings, Piedro Schweertman, Michael Seidel und Janosch Thäsler.


Besonders stolz sind wir auf unsere 2 Mannschaft in der Regionalliga - da diese Truppe eine echte Nachwuchsmannschaft mit hochtalentierten jugen Spielern ist - vier Spieler der Regionalligamannschaft sind 18 bzw. 19 Jahre alt (Toon, Jasper, Jordy und Gernot),  - sowie Michael Gellings, der aus Bonn zu uns gewchselt ist, und mit seinen knapp 33 Jahren sicher eine Führtungsaufgabe im Team übernehmen wird - ebenso wie Ralf Klöppels, der mit seiner Erfahrung für einige Punkte sorgen wird.

Zuschauer sind bei allen Heimspieltagen in der Bundesliga, Regionalliga und Verbandsliga jederzeit herzlich eingeladen - der Zutritt ist für Zuschauer kostenfrei.

Übrigens: Wir suchen mit den SquashTigers eV interessierte Jugendliche, die Spaß am Squash-Sport finden und Squash ganz unverbindlich einmal ausprobieren möchten. Alle Jugendlichen und Interessierten ab 6 Jahren sind herzlich willkommen - und können gerne Dienstags und Freitags ab 17 Uhr zum Schnuppern und Ausprobieren in die Insel Brüggen kommen. Das Training wird übrigens von unseren NRW Ranglistenspielern Gernot und Gila Schmitz geleitet - da ist Spaß und gute Ausbildung garantiert.

SQUASH

Mehr Fitness geht nicht. Squash ist die vielleicht schnellste Ballsportart - auf jeden Fall ist Squash ein sehr intensives Fitness Training für Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit. Und doch geht es gerade beim Squash nicht nur darum schneller zu sein oder den Ball härter schlagen zu können - sondern es bleibt ein Spiel, welches viele Möglichkeiten bietet, den Gegner zu schlagen ....

Squash macht einfach ungeheuer viel Spaß - bereits Anfänger können nach wenigen einfachen Übungen richtig einsteigen und loslegen.

Nebenbei bemerkt:
Wußten Sie es schon?  Die amerikanische Wirtschaftszeitung Forbes hat Squash nach intensiven sportwissenschaftlichen Untersuchungen in Zusammenarbeit mit Hochschulen  zur gesündesten Sportart erklärt - vor Rudern, Bergsteigen oder Schwimmen.

Für die meisten ist es überraschend, dass Squash die Ballsportart mit den wenigsten schweren Verletzungen ist (in Relation zu der Anzahl aktiven Squash-Spielern) - sehr selten sind dabei besonders Verletzungen des Bewegungsapparates (Knie, Hüfte, Knöchel, Arm) - ..

FREITAGS SQUASH TREFF

Freitags abends bieten wir allen Squash-Freunden die Möglichkeit, zu unserem Squash-Treff in die Insel-Brüggen zu kommen. Wir laden Spieler und Spielerinnen vom Anfänger bis hin zum Profi ganz herzlich ein, einfach zu kommen und nach Lust und Laune mitzumachen. Die Spielpaarungen können vor Ort ausgemacht werden.

Der Kostenpunkt pro Spieler liegt bei 7,50 € für die gesamten 2,5 Stunden.